Size Zero – In nur 10 Wochen zur Topform

Serienprofil_283In unserem heutigen Artikel möchten wir euch das Online Fitnessportal „Size Zero“ vorstellen.

Dabei handelt es sich um ein Fitness-, Ernährungs- und Motivationsprogramm, das euch in 70 Tagen oder weniger zur Traumfigur verhelfen soll.

Pro Woche sollt ihr vier bis sechs 30 bis 60 minütige Workouts absolvieren, die sowohl eure Kraft als auch Ausdauer trainieren. Durch das Training strafft ihr so eure Muskeln und reduziert euer Körperfett. Alle 2 Wochen werden die Workouts intensiver, damit sich der Körper nicht an die Trainingseinheiten gewöhnt und die Fortschritte nachlassen.

Die Trainingspläne und Trainingsvideos wechseln sich wöchentlich ab und es werden euch zudem noch Videoanleitungen zur Verfügung gestellt, wie die Übungen korrekt auszuführen sind.

Außerdem erhaltet ihr Ernährungspläne mit genauen Lebensmittel- und Mengenangaben, die sich wöchentlich ändern. Positiv ist auch, dass Alternativen für Vegetarier und Veganer angeboten werden.

Zusätzlich zum Fitness- und Ernährungsprogramm erhaltet ihr Zutritt zur Facebook Community, in der ihr Unterstützung durch die anderen Mitglieder bekommt und euch austauschen und gegenseitig motivieren könnt.

„Size Zero“ gibt es sowohl als Variante für das Training zu Hause also auch für das Fitnessstudio. Wer viel unterwegs ist, kann sich die kostenlose App downloaden und Videos offline speichern sowie seine Pläne einsehen und Fortschritte festhalten.

Das 10 Wochen Programm kostet einmalig 299,00 €.

Und nun wünschen wir euch viel Spaß beim Trainieren daheim! 🙂

 

Videolink

Übungen für einen flachen Bauch

 

Website

http://www.size-zero.de/

 

Kanal auf YouTube

https://www.youtube.com/user/jointeamalina

https://www.youtube.com/user/ilovepttelevision

 

Falls ihr dieses Online Programm gerade absolviert oder getestet habt, dann würden wir uns über eine Rückmeldung von euch freuen, was ihr davon haltet und wie es euch damit ergangen ist.

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